１０年かけてゆっくりと

祖母の葬儀の時のお坊さんお話です。

お坊さん曰く「幸せになるのはそんなに難しいことではありません。こうだからダメだ。こうだから不幸だ。という思いをこうだから大丈夫だ。こうだから幸せじゃないか。と考えるだけで人は幸せになれます」

みたいな事をおっしゃっておられました。

僕は要は物事の見方を少し変えるだけで後ろ向きな気持ちを前向きに変えることができ、そうすることにより心の安定感、充足感、自己肯定感を満たす事ができるという事だと捉えております。

何事もポジティブシンキング。

大事です。

とか言ってみる。